Dove il benessere del corpo incontra la calma della mente verso la felicità dell’anima.
Nessun investimento è più importante di quello su di te, qui puoi trovare uno spazio e il tempo per dedicarti alla tua trasformazione.
A Modena e online, corsi e percorsi per supportarti in ogni passo del tuo cammino di crescita verso una vita più serena, libera e appagante.
CORSI
La pratica non è uno sport. È un’abitudine quotidiana che può fare davvero la differenza nella tua vita. Yoga, Meditazione e Aikido, in presenza e online, per trasformarti fuori e dentro.
Parti da dove serve davvero. E da dove sei Tu.
PERCORSI
Un percorso unico come lo sei tu, con gli strumenti di Viniyoga, Āyurveda e Counseling.
Tracciamo una mappa personalizzata per andare più in profondità e per guidarti in modo preciso verso il tuo benessere.
PERCORSI
Un percorso unico come lo sei tu, con gli strumenti di Viniyoga, Āyurveda e Counseling.
Tracciamo una mappa personalizzata per andare più in profondità e per guidarti in modo preciso verso il tuo benessere.
FORMAZIONE
Fai diventare lo Yoga una via maestra: approfondisci la pratica, vivi la forza di un gruppo di persone alla ricerca, diventa insegnante.
Studiamo e trasmettiamo insegnamenti antichi, unici e rivoluzionari.
Una missione. Una tradizione.
ConTatto è dove la parte più profonda di te può trovarsi a casa.
Nasce da noi, Davide e Annalisa, e dalla nostra missione di aiutare le persone a realizzare il loro completo potenziale.
Un appuntamento settimanale alla scoperta di sè per imparare ad applicare quotidianamente gli insegnamenti delle nostra discipline.
Ogni giovedì nella tua casella di posta. Niente spam, niente promozioni vuote, solo spunti quotidiani per migliorare la tua vita.
Non siamo diventati insegnanti di Yoga praticando pilates.
Non siamo diventati insegnanti di Aikido praticando MMA.
Non abbiamo nulla contro questi sport, semplicemente non hanno niente a che fare con le nostre discipline, perché appunto sono… sport!
Cosa significa: che quello che insegniamo lo abbiamo praticato per decenni, così come è: una pratica.
Non abbiamo inventato niente, nessun flow o nuovo stile: seguiamo cammini che guidano le persone a realizzarsi e a stare bene, da decine di anni e millenni.
Lo facciamo unendo gli insegnamenti dei nostri maestri, viaggiando per continuare a formarci e soprattutto con la nostra esperienza pluridecennale.
Perché quello che insegniamo lo pratichiamo noi stessi quotidianamente: è il nostro stile di vita.
Siamo nell’epoca della fretta e della disattenzione, sempre più disconnessi da noi stessi. Stressati, sempre di corsa e con problemi di sonno.
A ConTatto trovi un luogo e un momento per rallentare: insieme possiamo portarti a essere la versione migliore di te.
Noi lo vediamo, anche se tu non ci credi ancora. Il potere di cambiare la tua vita è tuo, hai solo bisogno di qualcuno che ti aiuti ad ascoltarti nel profondo.
Pensa solo a come potrebbe cambiare la tua vita con una manciata di ore a settimana dedicate a te…
Pensaci, un investimento che costa come un vestito ma ti cambia la vita. Quanto ti costa invece continuare a rimandare ogni giorno la tu felicità a “quando sarò….” “quando avrò fatto…” “al momento giusto…” che puntualmente non arriva mai.
Abbiamo risorse inimmaginabili che ci dicono come realizzarci, bisogna solo trovare la forza di farlo. Ricorda che ne vale la pena.
A ConTatto non c’è spazio per performance, competizione, muscoli, per chi cerca una strada facile e veloce con ricettine già pronte.
Ma accogliamo con il cuore aperto chi vuole prendere in mano la propria vita e iniziare la trasformazione che merita. Noi la vediamo davvero, anche se ti sembra ancora impossibile.
Parti da te. Per cambiare il tuo mondo devi cambiare il modo in cui lo vedi.
Sabato 14 Ottobre
10,00 – 11,30
💪 hai sempre pensato allo Yoga come attività fisica da fare in palestra?
😊 anche io lo pensavo ma solo perché non avevo trovato il maestro giusto.
🌻 poi ho scoperto che oltre alle posizioni c’è molto di più!
Ripartono i corsi di ConTatto!
Annalisa, Davide e gli altri insegnanti di ConTatto ti aspettano per riprendere i percorsi o per introdurti nelle discipline nella nostra bellissima sede di Modena.
Da Lunedì 2 Settembre le porte di ConTatto si aprono nuovamente per chiunque sa che nella vita c’è qualcosa di più…
Per chi sa che esiste un motivo speciale per il quale siamo qui e che questo motivo merita di essere scoperto.
Sarà un anno ricco di novità e momenti unici…
Il potere della meditazione nel perfezionare i tuoi pensieri e migliorare la tua concentrazione!
seminario condotto dal Dr. Kaustubha Desikachar
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Abbiamo lezioni tutti i giorni in diversi orari, guarda il calendario o contattaci per trovare una soluzione personale.