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Le novità di ConTatto


DAVIDE E ANNALISA
dave e anna
Riapertura corsi!
Scopri le novità che attiveremo da settembre

Più corsi, più approfondimenti, più ConTatto.
Quest'anno aumenteremo lo Yoga sia online che dal vivo, l'Aikido, i laboratori e i cicli di full immersion di meditazione e respirazione.

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statua bruce lee
WORKOUT
Nuovo Corso da Settembre

Hai bisogno di rimetterti in forma? Questo corso è pensato per te!
Abbiamo codificato una serie di esercizi dallo studio dei più importanti atleti di discipline orientali.
Un workout completo e intenso dove non serve nessun attrezzo, soltanto tu!
È un corso pensato sia per chi pratica arti marziali che per chi fa Yoga e vuole sperimentare un po' di esplosività.

monaco
HॐE - Scuola di Formazione Yoga
serata di presentazione, domande e risposte

Una serata nella quale presenteremo il programma della Scuola di Formazione per Insegnanti Yoga - HE
Un'occasione per chiarirti le idee e farci tutte le domande a te utili!

Potrai venire nella nostra
sede o seguirci dal vivo
appuntamento a
Giovedì 1 Ottobre Ore 20:30

Evento di Facebook:
QUI

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Yoga 7am
inizia la giornata nel migliore dei modi

Vorresti praticare al mattino presto ma non hai mai avuto abbastanza determinazione per farlo da solo?
Beh fallo assieme a noi, sempre però comodamente a casa tua.
Una pratica al mattino presto cambia tutta la tua giornata, fidati!

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Vuoi praticare online?
Yoga on line

Abbiamo 2 proposte per te che preferisci praticare nella comodità delle tue mura.

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Formazione Insegnanti Yoga

Siamo pronti per aprire le iscrizioni ad un nuovo ciclo di formazione insegnanti!
Una formazione che è un percorso di crescita.
Per approfondire e comprendere la pratica dello Yoga e sentirsi parte di un gruppo di ricercatori!

Yoga | L'essenza della natura
su cosa si basa la filosofia dello Yoga?

Lo studio dello Yoga è molto profondo e affascinante. È meraviglioso praticare una disciplina che soddisfa il corpo, la mente e lo spirito.

TESTIMONIAL | Diana si racconta
formazione insengnanti Yoga

Diana racconta la sua esperienza dal secondo anno di he - formazione insegnanti Yoga

Aikido | 6 no jo awase
un breve kata di bastone

Esistono tante serie di movimenti da fare con il bastone. Questo è la più semplice e breve.
6 movimenti per te!

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