Le novità di ConTatto
Riapertura corsi!
Scopri le novità che attiveremo da settembre
Più corsi, più approfondimenti, più ConTatto.
Quest'anno aumenteremo lo Yoga sia online che dal vivo, l'Aikido, i laboratori e i cicli di full immersion di meditazione e respirazione.
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WORKOUT
Nuovo Corso da Settembre
Hai bisogno di rimetterti in forma? Questo corso è pensato per te!
Abbiamo codificato una serie di esercizi dallo studio dei più importanti atleti di discipline orientali.
Un workout completo e intenso dove non serve nessun attrezzo, soltanto tu!
È un corso pensato sia per chi pratica arti marziali che per chi fa Yoga e vuole sperimentare un po' di esplosività.
HॐE - Scuola di Formazione Yoga
serata di presentazione, domande e risposte
Una serata nella quale presenteremo il programma della Scuola di Formazione per Insegnanti Yoga - HॐE
Un'occasione per chiarirti le idee e farci tutte le domande a te utili!
Potrai venire nella nostra sede o seguirci dal vivo
appuntamento a Giovedì 1 Ottobre Ore 20:30
Evento di Facebook: QUI
Yoga 7am
inizia la giornata nel migliore dei modi
Vorresti praticare al mattino presto ma non hai mai avuto abbastanza determinazione per farlo da solo?
Beh fallo assieme a noi, sempre però comodamente a casa tua.
Una pratica al mattino presto cambia tutta la tua giornata, fidati!
Vuoi praticare online?
Yoga on line
Abbiamo 2 proposte per te che preferisci praticare nella comodità delle tue mura.
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Formazione Insegnanti Yoga
Siamo pronti per aprire le iscrizioni ad un nuovo ciclo di formazione insegnanti!
Una formazione che è un percorso di crescita.
Per approfondire e comprendere la pratica dello Yoga e sentirsi parte di un gruppo di ricercatori!
Yoga | L'essenza della natura
su cosa si basa la filosofia dello Yoga?
Lo studio dello Yoga è molto profondo e affascinante. È meraviglioso praticare una disciplina che soddisfa il corpo, la mente e lo spirito.
TESTIMONIAL | Diana si racconta
formazione insengnanti Yoga
Diana racconta la sua esperienza dal secondo anno di hॐe - formazione insegnanti Yoga
Aikido | 6 no jo awase
un breve kata di bastone
Esistono tante serie di movimenti da fare con il bastone. Questo è la più semplice e breve.
6 movimenti per te!
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