La vera risorsa è dentro di te!

Il Counseling è definito come "una relazione d'aiuto".

Cosa significa?

Tante volte possiamo trovarci in situazioni complesse, di disagio. Vorremmo ovviamente trovare un modo per trasformarci e uscire da quello spiacevole stato ma fatichiamo.

In queste situazioni possiamo chiedere ad amici fidati ma pur mossi dalla buona volontà e dall'affetto nei nostri confronti non riescono ad essere di grande aiuto.

Devo essere malato per avere bisogno di counselor?

Assolutamente no,tutti soffriamo al di la della nostra condizione clinica perché la prima causa della nostra sofferenza è l'ignoranza. Per avere bisogno di un counselor occorre essere una persona sensibile che vorrebbe migliorare la propria condizione e che sa che esiste un modo per stare meglio, anche se in questo momento non lo trova.

Il Counseling si basa su tecniche verbali ed espressive per riuscire a realizzare quel tanto agognato cambiamento e lo fa risvegliando le nostre personali risposte e risorse che ci porteranno al di là del nostro conflitto interno.

Sono tantissimi i temi che si possono affrontare, sia quelli legati al malessere quotidiano che alla rielaborazione di eventi traumatici. Può aiutarci nelle relazioni lavorative e personali nelle quali fatichiamo a comprendere ed essere compresi.

Inoltre il Counseling è utilizzato anche affiancandolo ad altre terapie, lavorando in equipe con medici nel caso di patologie.

La tendenza a giudicare gli altri è la più grande barriera alla comunicazione e alla comprensione

Carl Rogers

Il Counseling si sviluppa in modo individuale, di coppia o di gruppo.

Lo pratichiamo su appuntamento durante tutti gli orari della giornata.

con il Counseling riuscirai a:

1. Aumentare la tua consapevolezza

2. Trovare un modo efficace e sicuro per poterti esprimere

3. Acquisire strumenti comunicativi

4. Migliorare la capacità di ascolto

5. Diminuire i conflitti, le lamentele e le sofferenze scaturite dai rapporti sociali

6. Diventare capace di produrre il cambiamento che desideri

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