Formazione

Prima persone, poi insegnanti.

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Proposte di formazione rivolte alla persona, perché chi sta cercando un modo per realizzarsi e migliorarsi possa trovarlo. Scopri chi sei, realizza il tuo potenziale, fai diventare lo Yoga una via maestra.

Effetti collaterali: più chiarezza sulla propria missione nel mondo e sulle risorse per realizzarla.

Trasforma la tua pratica e la tua vita con le nostre formazioni.

Proponiamo diversi percorsi di formazioni tenuti a ConTatto da noi e dal nostro maestro Kausthuba Desikachar.

Home teacher training

Un triennio che conduce in modo affinato e sensibile verso di sé, verso la propria “casa interiore”, percorrendo un viaggio ricco di scoperte e nuove conoscenze.

Home master

Yoga therapy training

Dite di noi

"Alla fine della lezione sono più libera e svuotata da tutto il grigio della giornata. "

"A ConTatto ogni persona è accolta per come è... non c’è bisogno di dimostrare di saper fare. ConTatto è diverso dagli altri perchè il valore viene dato all’essenza. Si vive una sensazione di positività e si respira un’atmosfera inclusiva ! Gli insegnanti sono preparati, genuini, disponibili e semplici, ma anche simpatici quando è il giusto momento per essere leggeri... Praticare mi permette di prendere una pausa dalla frenesia quotidiana. Sento che sto rallentando e mi sto prendendo un momento per respirare e semplicemente essere... "

"ConTatto per me è CASA, un luogo in cui mi sento di crescere... Durante questa evoluzione mi sento accompagnata e accettata con amore, senza giudizio. La pratica mi porta presenza in me stessa. Questo mi permette di comprendere meglio i miei bisogni e ad agire in modo non reattivo. Gli insegnanti sono preparati e sempre presenti quando c’è bisogno. ConTatto è un luogo diverso dagli altri perchè è vissuto da esseri umani, da persone “vere”! "

"ConTatto è... un luogo accogliente dove potersi sentire a CASA... un luogo sicuro dove ricaricare le batterie... è condivisone con un sacco di persone belle e nutrienti! La pratica qui è la mia bilancia, quella cosa che mi permette di riequilibrarmi. Un momento intimo e privato con me stessa in cui io sono al centro e mi nutro. Gli insegnanti sono persone preparate, sono compagni di strada con cui condividere parti di sè, anche le più intime... sanno ascoltare e mi hanno insegnato ad ASCOLTARMI. ConTatto è diverso perchè non è una palestra! E’ un luogo di INCONTRO, in cui fare tante cose diverse tra cui scoprire il proprio corpo in modo equilibrato. Qui si pratica la PAZIENZA e la QUIETE."

"La professionalità di Annalisa e Davide e la loro capacità di ACCOGLIERE tutti nelle nostre DIFFERENZE e farci sentire tutti importanti ed UNICI, accompagnano la pratica della Yoga in modo tale da fartela amare e non poterne più fare a meno."

"Ero la persona più SCETTICA per quanto riguarda le pratiche dello yoga e meditazione… Dopo 4 anni posso assicurare che le persone che vi ho incontrato dentro mi hanno sicuramente MIGLIORATO LA VITA! Stra consigliato a chi vuole ritagliarsi un momento per se stesso."

A ConTatto mi sono sentita fin da subito a CASA. E quanto è bella l'atmosfera che si crea nei gruppi grazie al senso di armonia e pace che sanno portare! La dedizione di Davide e Annalisa all'insegnamento e la cura con la quale accompagnano chi decide di intraprendere il cammino dello yoga rendono ogni lezione una grande possibilità di CRESCITA e CONTATTO CON SÉ STESSI.

Cogli l'attimo!

Non perdere lo slancio della tua curiosità e chiamaci subito. Questo è il momento giusto!