I corsi di ConTatto

☞ Orari da Novembre 2020

Ci hanno chiuso ma non hanno fermato la pratica!

Tutte le lezioni hanno durata di 60' eccetto dove specificato.
Scarica gli orari da questi due link o guarda le tabelle qui sotto!

PRENOTATI

Corsi Online

Non fermare la tua pratica!

Lun	Mar	Mer	Gio
		9,30 Asana
	12,15 Pranayama. - Respirazione 20' diretta facebook		12,15 Pranayama. - Respirazione 20' diretta facebook
	19,00 Karate	18,00 Asana (easy)
19,45 Special	19,15 Asana	19,30 Prenatal	19,45 Special
20,15 Asana			20,15 Asana + 15' meditazione

Asana: corso di base di Yoga classico
Easy: corso nel quale si sviluppano le sequenza del corso base in modo più dettagliato, lento e tranquillo
Senior: Yoga classico adatto a chi non ha fretta, rivolto particolarmente a chi è in una fase matura della vita
Special: gruppo chiuso di pratica della durata di 1 anno, si può accedere solo dopo avere frequentato il corso base e su colloquio
Meditazione: pratica di presenza mentale di base Vipassana
Mantra Vedici: classe di studio degli antichi canti indiani: pronuncia, intonazione e vibrazione

Corsi Online

Non fermare la tua pratica!

Per corso

Yoga Āsana:
lun 20,15
mar 19,15
mer 9,30
gio 20,15

Yoga Easy:
mer 18,00

Yoga Special:
lun - gio 19,45

Yoga Prenatal:
mer 19,30

Karate:
mar 19,00

Asana: corso di base di Yoga classico
Easy: corso nel quale si sviluppano le sequenza del corso base in modo più dettagliato, lento e tranquillo
Senior: Yoga classico adatto a chi non ha fretta, rivolto particolarmente a chi è in una fase matura della vita
Special: gruppo chiuso di pratica della durata di 1 anno, si può accedere solo dopo avere frequentato il corso base e su colloquio
Meditazione: pratica di presenza mentale di base Vipassana
Mantra Vedici: classe di studio degli antichi canti indiani: pronuncia, intonazione e vibrazione