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Pratiche per Rallentare

       

Crediamo nella tua possibilità di cambiare e operiamo affinché tu possa realizzarti!

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News!!!


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Yoga serate di prove

le date di novembre per provare lo Yoga a ConTatto


Per conoscere meglio la nostra proposta di Yoga ti invitiamo ad una lezione a tua scelta.
Le prossime classi aperte saranno:

mar 7 h 19:00
mer 8 h 20:30
gio 9 h 20:15
mer 15 20:30
lun 20 h 20:15
ven 24 h 19:00

vi chiediamo di riservare la vostra presenza per accogliervi al meglio!
Scarica elenco corsi


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Video di ConTatto

guarda i video che abbiamo fatto per te!


Un video con delle bellissime fotografie di Federica Marchi che mostrano l'eleganza e la potenza dello studio del bastone nell'Aikido.


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Stage Aikido

sab 11 nov h 15,00 - 19,00


Giornata intensa di pratica e approfondimento. 4 ore di pratica suddivisa in Aikido tradizionale secondo il metodo Saito e studio delle tecniche di sviluppo e fluidità del ki

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Stage Yoga

dom 12 nov h 9,00 - 13,00


La parte pratica volta a sviluppare consapevolezza ed energia in vishuddhi chakra condotta da Davide Barchi e da Annalisa Oscari. A seguire Linda Palazzolo condurrà la parte dedicata alla vibrazione e al canto indiano.
Sarà una profonda esperienza tra corpo, voce, energia e connessioni.




Serate Open per tutti i soci


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Campane Tibetane

gio 2 nov 21:15 - 22:15


Serata aperta per i soci di ConTatto per passare una piacevole serata ricevendo il rilassante suono delle campane, per ritrovare un equilibrio mente/corpo.



conduce Barbara Chiussi


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Meditazioni

Tutti i lun gio e ven sera


Chi medita può osservare la creazione dei pensieri, il principio della sofferenza e il dispiegarsi della realtà. Per giungere ad uno stato di presenza.



conducono Davide BarChi e Annalisa Oscari


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Shiatsu

mer 15 nov h20:00 - 21:00


Serata aperta per i soci di ConTatto che desiderano passare una piacevole serata imparando alcune semplici manovre di shiatsu attraverso lo scambio con gli altri.



conduce Giovanni Vincenzi


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