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Pratiche per Rallentare

L'Aikido ti cambia

MARTINA

Iniziai a praticare Aikido a 17 anni, mossa dal voler risolvere, o in qualche modo attenuare, i tipici "problemi" adolescenziali, tra cui la mia timidezza e la bassa autostima. 
Andai perciò a vedere una lezione per poter avere sia più informazioni al riguardo, sia farmi un' idea di un' arte marziale di cui sapevo poco. Quello che vidi bastò a convincermi ad iniziare...

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