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Pratiche per Rallentare

kinonagare

Ki No Nagare

nagare kanji
Dopo il kihon, un’altra forma di allenamento tipica dell’Aikido è il kinonagare.
La traduzione del termine significa “il fluire del Ki” e fanno parte di questa forma tutte le tecniche di kinorenma: le tecniche svolte per affinare la coordinazione tra la mente e il corpo.

Il kinonagare ha come obiettivo…


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